2018年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
|
1106 kcal
|
脂質: 45.76g | たんぱく質: 60.13g | 炭水化物: 117.65g.
朝食: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. 昼食: Кабачковая Икра, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка с Овощами. 夕食: Тимоша Чак-Чак Медовый, Помидоры Черри, Домик в деревне Кефир 1%. 軽食/その他: Пеко Торт Подарочный. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|