2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.2 kg
これまでの減量分: 44.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1531 kcal
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脂質: 49.35g | たんぱく質: 88.61g | 炭水化物: 191.97g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. 夕食: Paprika Wurst Pfanne. 軽食/その他: Kemper Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Mini Cabanossi. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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