2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1101 kcal
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脂質: 33.54g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 149.53g.
朝食: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Abricots, Pêches, Pierre Martinet Concombres au Yaourt, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Calamars à la Romaine. 夕食: Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Melon. 軽食/その他: Tropicana Orange sans Pulpe, Pop Glace. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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