2018年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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232 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 3.57g | 炭水化物: 7.69g.
朝食: Pura Vida Coconut Granola Cacau e Avelã, Café. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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