2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1580 kcal
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脂質: 63.69g | たんぱく質: 62.77g | 炭水化物: 198.13g.
朝食: Tora Bika Капучино, Chio Палочки Соленые. 昼食: Сахар, Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Растительное Масло, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Котлета Куриная Нежная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Укроп, Лук, Миладора Майонез Провансаль 50%, Кабачки Жареные, Сахар, Кофе, Яшкино Вафельные Трубочки, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. 軽食/その他: Дыня. もっと...
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体重に変化ありません
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