2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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504 kcal
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脂質: 24.02g | たんぱく質: 25.11g | 炭水化物: 47.31g.
朝食: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Сыр Маасдам, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. 軽食/その他: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ламбер Сыр 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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