2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1638 kcal
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脂質: 78.81g | たんぱく質: 112.26g | 炭水化物: 123.73g.
朝食: Hacendado Cacao Puro, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 昼食: Danone Yogurt Natural, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Tomates, Sandía. 夕食: Nueces, Kiwi, Hacendado Tortilla de Patata. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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