2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1373 kcal
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脂質: 56.69g | たんぱく質: 117.11g | 炭水化物: 100.35g.
朝食: Сыр Камамбер, La Pina Арахисовая Паста, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. 昼食: Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Семга Слабосоленая, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный". 夕食: Яйцо, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: La Pina Арахисовая Паста, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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