2018年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1584 kcal
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脂質: 27.80g | たんぱく質: 108.53g | 炭水化物: 226.32g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Barre Céréales Pomme, Poires, Envia Fromage Blanc 0%. 昼食: Thon, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. 夕食: Valblanc Fromage Blanc 0%, Banane, Auchan Bio Quinoa Cuisiné aux Lentilles et aux Tomates, Courgette. 軽食/その他: Oranges, U Fromage Blanc Nature 0%, Golden Bridge Barres aux Céréales, Pommes Pink Lady. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2018年 07月 24日 投稿者: letlet07
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Bien, bonne journée, bises
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merci toujours yoyo mais on essaye de rester correcte merci bises a vous
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