2018年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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1372 kcal
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脂質: 68.30g | たんぱく質: 98.90g | 炭水化物: 90.40g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. 昼食: Кальмар. 夕食: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Meggle Мягкий Сыр, Яйцо. 軽食/その他: Грин Лайн Кешью Жареный, Чизкейк творожный. もっと...
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体重に変化ありません
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