2018年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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802 kcal
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脂質: 39.54g | たんぱく質: 28.37g | 炭水化物: 87.28g.
朝食: Thé Vert. 昼食: Thé Vert, Sauce de Soja (Tamari), Yaourt de Soja, Huile d'Olive, Courgette, Oeuf sur le Plat. 夕食: Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu, Purée de Pommes de Terre. 軽食/その他: Biscotte. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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