2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
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953 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 105.29g.
朝食: Caffè Espresso, Provamel Latte di Soia, Conad Fetta Biscottata. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Intero), Zucchine Bollite, De Cecco Fusilli Integrali. 夕食: Burro, Insalata Mista, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Cipolle Mature Cotte, Findus Pisellini Primavera. 軽食/その他: Pesca, Torta Bianca (senza Glassa), Mandorle. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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