2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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2702 kcal
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脂質: 188.96g | たんぱく質: 215.92g | 炭水化物: 25.96g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Vagem Cozida, Chuchu, Rúcula, Aurora Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango. 夕食: Alface, Danubio Cream Cheese Light, Tirolez Requeijão Cremoso, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Barriga de Porco, Peito de Frango. 軽食/その他: Brasil Frutt Amêndoa Natural. もっと...
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体重に変化ありません
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