2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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809 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 28.08g | 炭水化物: 141.44g.
昼食: Jugo de Guayaba, Chuleta de Cerdo Frita, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Ensalada de Col. 夕食: Bolillo, Chocolate Caliente (en Leche Entera). もっと...
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週に2.3 kg減量中
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