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Como meu peso oscila!!!! Fico entre 60,6kg e 61,6kg
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61.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1571 kcal
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脂質: 71.72g | たんぱく質: 83.55g | 炭水化物: 150.83g.
朝食: Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado, Massa para Tapioca , Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. 昼食: Torta de Bolacha, Couve Refogada, Feijão Preto, Hambúrguer Caseiro, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Amafil Massa para Tapioca, Ovo, Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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