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Nach dem Esstag beim Fernsehen und wenig Schlaf danach.
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67.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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2473 kcal
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脂質: 117.71g | たんぱく質: 67.26g | 炭水化物: 276.64g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Kölln Müsli Cranberry. 昼食: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Ristorante Pizza Arrabbiata. 夕食: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Rispentomaten, Salatkrönung Paprika-Kräuter, Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Olivenöl. 軽食/その他: Storck Knoppers, Red Bull Sugarfree Energy Drink. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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