2018年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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267 kcal
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脂質: 17.88g | たんぱく質: 24.92g | 炭水化物: 0.77g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito. 昼食: Nestlé Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado. 軽食/その他: Tirol Queijo Mussarela Fatiado. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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