2010年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.0 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 24日:
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1732 kcal
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脂質: 43.24g | たんぱく質: 113.75g | 炭水化物: 215.24g.
朝食: 2% Reduced Fat Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. 昼食: Steamed White Rice, teriyaki chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork. 夕食: lean cuisine swedish, Whole Wheat Bread. 軽食/その他: slim fast optima oatmeal. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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