2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1147 kcal
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脂質: 65.79g | たんぱく質: 56.04g | 炭水化物: 10.49g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Fresh Pork Sausage, Kroger Eggs (Large), American Heritage Cheddar Shredded Cheese. 夕食: Albertsons Heavy Whipping Cream, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Trader Joe's Diced Onions, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. 軽食/その他: Tito's Handmade Vodka. もっと...
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体重に変化ありません
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