2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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896 kcal
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脂質: 55.29g | たんぱく質: 86.36g | 炭水化物: 7.04g.
昼食: Molho Vinagrete, Contra-filé. 夕食: Swift Carne Moída , Salada Vinagrete, Sadia Coração de Frango. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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