2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1485 kcal
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脂質: 65.36g | たんぱく質: 59.78g | 炭水化物: 166.98g.
朝食: Egg, Cheese and Bacon on Biscuit. 昼食: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. 夕食: Ritz Fresh Stacks, Amy's Organic Split Pea Soup. 軽食/その他: Granny Smith Apples, American Cheese. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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