2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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896 kcal
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脂質: 13.69g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 95.58g.
朝食: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Meloni Gialli, Pesche, Albume d'uovo Cotto. 昼食: Mutti Ketchup, Pomodori, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Riso Integrale Parboiled, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. 夕食: Rucola, Calvé Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. 軽食/その他: Noberasco Uva Sultanina, Tè (Infuso), Pesca, Fesa di Tacchino, Mandorle. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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