2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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836 kcal
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脂質: 35.56g | たんぱく質: 100.76g | 炭水化物: 28.29g.
朝食: Творог 5%, Холодный Кофе с Молоком. 昼食: Кефир 2,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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