2018年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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630 kcal
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脂質: 44.53g | たんぱく質: 42.54g | 炭水化物: 14.19g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Куриное, Активия Биойогурт Натуральный. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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