2018年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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2837 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 72.12g | 炭水化物: 267.94g.
朝食: Lala Leche Deslactosada, Quaker Cereal Multibran Pasas. 昼食: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Puré de Papa, Pescado Frito, Verduras Salteadas, La Moderna Spaghetti con Crema . 夕食: Little Caesars Pizza. 軽食/その他: Modelo Especial Cerveza. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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