2018年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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1962 kcal
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脂質: 90.26g | たんぱく質: 71.23g | 炭水化物: 216.29g.
朝食: IHOP Jarabe Original, Tostada Francesa, Santa Clara Lechita Sabor Helado de Chocolate , Yogur Griego, Papaya. 昼食: Macarrones con Queso Crema. 夕食: El Fogoncito Gringa . 軽食/その他: Mac'Ma Gofrenata, Wild Roots Mezcla Costera De Frutos Secos. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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