2018年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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585 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 8.70g | 炭水化物: 87.80g.
朝食: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Ja! Würfelzucker, Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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