2018年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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65 kcal
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脂質: 1.37g | たんぱく質: 9.45g | 炭水化物: 3.58g.
朝食: Essential Nutrition Beef Protein Sabor Banana com Canela, SupraSoy Leite sem Lactose, Café (Infusão). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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