2018年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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1094 kcal
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脂質: 91.85g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 100.20g.
朝食: Aldi Beautifully Butterfully, Tesco All Butter Croissant. 夕食: Aldi British Beef Mince , Aldi Bolognese Sauce , Tesco Linguine . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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