2018年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
|
1462 kcal
|
脂質: 96.30g | たんぱく質: 78.71g | 炭水化物: 65.68g.
朝食: Кофе с Сахаром, Шармель Пастила, Белый Хлеб, Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Овощное Рагу. 昼食: Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины, Лента Соус Сливочно-Чесночный. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|