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Ya allah gak terkontrol naik lagi jadi. Besok PR harus diet lg 😑😑
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54.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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2022 kcal
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脂質: 81.75g | たんぱく質: 96.80g | 炭水化物: 218.77g.
朝食: Nasi Putih, McDonald's McSpicy Chicken. 昼食: Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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