2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
|
2248 kcal
|
脂質: 81.79g | たんぱく質: 103.96g | 炭水化物: 177.76g.
朝食: Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Честное Коровье Молоко 3,2%, Увелка Каша 5 Злаков. 昼食: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 軽食/その他: Черешня, Fuzetea Зелёный Чай Манго-Ромашка, Салат Овощной, Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином, Айсберри Щербет Яблоко-Груша. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|