2018年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 21日:
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1105 kcal
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脂質: 78.34g | たんぱく質: 45.49g | 炭水化物: 48.58g.
朝食: Sancor Yogur Vainilla Descremada, Banana, Clara de Huevo. 昼食: la Paulina Queso Parmesano, Natura Mayonesa, Tomates, Best Chauchas, Yema de Huevo Cocida, Palta. 夕食: Huevo, Tonadita Manteca, la Anonima Leche en Polvo, Coco. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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