|
кхе..
|
58.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 21日:
|
1118 kcal
|
脂質: 46.01g | たんぱく質: 84.67g | 炭水化物: 89.28g.
朝食: Кабачки Тушеные, Благовита Сыр Финский, Индейка Тушеная. 昼食: Сливы, Печеное Яблоко без Сахара. 夕食: Спартак Шоколад Молочный, Рыба на Пару. 軽食/その他: Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|