2018年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 21日:
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763 kcal
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脂質: 69.55g | たんぱく質: 28.18g | 炭水化物: 8.10g.
朝食: Кофе, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Keano Шпроты в Масле, Яичница. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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コメント
Вот так отразился на мне отпуск! Теперь вперед! Первый день Кето 🙏💞☺️
2018年 07月 21日 投稿者: irinkali1975
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