2018年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 20日:
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754 kcal
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脂質: 32.01g | たんぱく質: 79.84g | 炭水化物: 28.60g.
朝食: Café, Dália Leite Desnatado. 昼食: Hellmann's Maionese, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Filé de Peito, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo. 夕食: DIA Queijo Minas Frescal Light, Ovo. 軽食/その他: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Vigor Grego Zero Gorduras. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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