2018年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 19日:
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848 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 34.53g | 炭水化物: 80.69g.
朝食: Leite (Leite Integral). 夕食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Pão Francês, Leite (Leite Integral). もっと...
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体重に変化ありません
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