dang222の日記, 2018年 07月 20日

키토제닉 68일차
오늘은 저녁 외식으로 점심은 간단히

73 kg これまでの減量分: 5.9 kg. 残り: 14 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 20日:

307 kcal

脂質: 19.38g | たんぱく質: 24.74g | 炭水化物: 7.81g. 朝食: 프리고 라이트 스트링 치즈. 昼食: 커클랜드 저염 베이컨 , 달걀. 軽食/その他: 해태 맛동산. もっと...

体重に変化ありません


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dang222の体重の記録