2018年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 19日:
|
939 kcal
|
脂質: 60.10g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 31.41g.
朝食: Nueces, Zumo de Limón, Tonadita Manteca, Clara de Huevo. 昼食: great value Chauchas, King Maní Salado, Natura Mayonesa, Tomates. 夕食: Palta. 軽食/その他: Clara de Huevo, Harina de Almendras, Semillas de Linaza, la Anonima Leche en Polvo, Clara de Huevo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|