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6th July started FS and not lost much keep trying
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209.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 99.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 19日:
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2212 kcal
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脂質: 60.87g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 358.77g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Butterkist Toffee Popcorn, Jacob's Cream Crackers, Castello Danish Blue , Clover Clover Spread. 夕食: Bird's Custard, Marks & Spencer Fruit Crumbles, Tesco Gingerbread Men Biscuits, Buxton Still Natural Mineral Water, Warburtons Tiger White Bread, Chunky Style Vegetable Soup. 軽食/その他: Activia Fig Yogurt, Butterkist Toffee Popcorn, Tea with Milk. もっと...
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週に44.6 kg増量中
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