thuis. hm alle wegingen noteren is wat verwarrend... doordat er altijd verschil is tussen de weegschalen. bij deze besloten om voortaan alléén de thuis weging in te voeren en andere wegingen evt in de commentaren te noteren.
|
107.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 19日:
|
2534 kcal
|
脂質: 122.33g | たんぱく質: 89.86g | 炭水化物: 263.47g.
朝食: BPC. 昼食: Jumbo Cola Light, Unox Gelderse Rookworst Magnetron, Groene smoothie 2. 夕食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. 軽食/その他: Sonnema Beerenburg, Jumbo Cola, Ketchup, AH Mozzarella Sticks, Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel, Slagroomtaart. もっと...
|
体重に変化ありません
|