2018年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 19日:
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1346 kcal
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脂質: 63.12g | たんぱく質: 73.29g | 炭水化物: 123.04g.
朝食: Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Фри, Круассан. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 夕食: Вода с Лимоном, Сыр Пармезан (Твердый), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. 軽食/その他: Помидоры, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники. もっと...
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