2018年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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2094 kcal
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脂質: 81.86g | たんぱく質: 77.44g | 炭水化物: 267.87g.
朝食: Carl's Jr. Single Memphis BBQ Burger, Tortillas de Maíz, Longaniza, Huevo Revuelto, Frijoles Refritos. 昼食: Carl's Jr. Natural-Cut French Fries (Small), Starbucks Café Latte (Grande), Starbucks Muffin Chocochips. 夕食: Semillas de Linaza, Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's Corn Flakes, Plátano. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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