|
18,3%
|
84.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 19日:
|
1639 kcal
|
脂質: 47.93g | たんぱく質: 39.87g | 炭水化物: 263.36g.
朝食: Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Изюм. 昼食: Изомальтулоза, Умница Каша Три Злака с Абрикосом. 軽食/その他: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Новомолоково Продукт Сырный "Российский Классический", Гречка Отварная. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|