2018年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
|
547 kcal
|
脂質: 37.11g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 6.65g.
昼食: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. 夕食: Abobrinha Refogada, Cogumelos, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 軽食/その他: Ovo Frito. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|