2018年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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1717 kcal
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脂質: 90.32g | たんぱく質: 88.81g | 炭水化物: 136.29g.
朝食: Weißbrot, Marmelade, Kamillentee, Butter. 昼食: Tuc Classic, Ehrmann Grand Dessert Choc Stracciatella. 夕食: Schweinesteak oder Schnitzel, Weizenbrötchen, Edeka Rindswurst. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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