2018年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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1395 kcal
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脂質: 72.36g | たんぱく質: 47.25g | 炭水化物: 123.51g.
朝食: Brownies, Wasa Fibres, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. 昼食: Fleury Michon Mousse de Foie de Volaille, Wasa Authentique. 夕食: Pain, Salade de Pommes de Terre, Tomates, Boeuf Haché. 軽食/その他: Muffin aux Pépites de Chocolat, Carrefour Chicorée Café, Carrefour Lait Écrémé. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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