ray.dの日記, 2018年 07月 18日

Une minuscule marche contre une grande marche hier, gigi n'est pas très généreuse mais on ne lâche rien car j'y crois. Je ne me fais
Aucune illusion à atteindre 65 prévu en janvier 2016 mais d'abord quitter tranquillement le 7 et le reste sera une autre histoire.... Passez une bonne journée qui s'annonce à nouveau chaude ici.... Bisous et prenez soin de vous

73.2 kg これまでの減量分: 13.6 kg. 残り: 0.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.7 kg減量中

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Peu importe la grandeur de la marche, le tout est de descendre !!!!! belle journée à toi !!

2018年 07月 18日投稿者: minouche86290

Je ne fais plus de pronostic car dès que j'en fais, c'est tout le contraire qui se passe. Bises à vous et bonne journée.

2018年 07月 18日投稿者: michele409

Belle journée, Ray et comme dit Minouche, le plus important c'est la marche et le fait qu'elle descende !! Pour le reste , on verra! Qui va piano, etc, etc ...Gros bisous !!

2018年 07月 18日投稿者: beaval

Ca fait du bien de marcher. C'est la seule activité physique que je m'impose chaque jour. Celles qui font suer me rebutent par cette météo. Même que 30 min c'est bien! Tu as raison à 200% de ne rien lâcher et d'y croire! Je suis derrière toi! ^^ Gigi va bien finir par de gratifier comme tu le mérites. Bises.

2018年 07月 19日投稿者: Jevailefaire


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