2018年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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1705 kcal
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脂質: 90.27g | たんぱく質: 84.45g | 炭水化物: 136.68g.
朝食: Danone Actimel. 昼食: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Salami, Pistolet. 夕食: Curryworst, Mora Boulet, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, Frieten. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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