2018年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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1219 kcal
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脂質: 63.41g | たんぱく質: 58.14g | 炭水化物: 62.69g.
朝食: Beurre Weight Watcher Beurre, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Pure Via Stevia. 昼食: Dulcesol Chorizo à Cuire, U Pommes Dauphines, d'Aucy Épinards à la Crème, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin, Vin Chardonnay. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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